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	<title>Suppen &amp; Eintöpfe &#8211; LECKERessen.at</title>
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	<description>Einfach, schnell &#38; richtig lecker</description>
	<lastBuildDate>Sun, 01 Nov 2026 13:20:53 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Krause Glucke-Suppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/krause-glucke/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 07:35:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Die Krause Glucke ist mit ihrer verzweigten, schwammartigen Form ein besonderer Waldpilz. Ihr mildes, leicht nussiges Aroma kommt in einer cremigen Suppe hervorragend zur Geltung. Mit Kartoffeln, Zwiebeln und etwas Schlagobers entsteht ein herzhaftes Gericht, das sich einfach zubereiten lässt. 🍄 Krause Glucke-Suppe – cremige Waldpilzsuppe Zubereitungszeit: ca. 40 MinutenPortionen: 2 PersonenSchwierigkeit: Einfach 250 g [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Die <strong>Krause Glucke</strong> ist mit ihrer verzweigten, schwammartigen Form ein besonderer Waldpilz. Ihr mildes, leicht nussiges Aroma kommt in einer cremigen Suppe hervorragend zur Geltung. Mit Kartoffeln, Zwiebeln und etwas Schlagobers entsteht ein herzhaftes Gericht, das sich einfach zubereiten lässt.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f344.png" alt="🍄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Krause Glucke-Suppe – cremige Waldpilzsuppe</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Zubereitungszeit:</strong> ca. 40 Minuten<br><strong>Portionen:</strong> 2 Personen<br><strong>Schwierigkeit:</strong> Einfach</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">250</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">geputzte Krause Glucke</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Kartoffel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Knoblauchzehe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Butter</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">500</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Schlagobers oder Milch</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">TL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zitronensaft</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz und Pfeffer</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Prise</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Muskatnuss</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 EL frisch gehackte Petersilie</li>



<li>1 EL Sauerrahm zum Verfeinern</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Krause Glucke gründlich reinigen</strong><br>Die Krause Glucke in kleinere Stücke zerteilen und sorgfältig auf Erde, Nadeln, Insekten und andere Verunreinigungen kontrollieren. Anschließend in einer Schüssel mit kaltem Wasser vorsichtig durchschwenken. Bei Bedarf das Wasser mehrmals wechseln. Die Pilzstücke in einem Sieb gut abtropfen lassen und größere Stücke etwas kleiner schneiden. <strong>Tipp:</strong> Durch die stark verzweigte Struktur können sich im Inneren der Krausen Glucke zahlreiche Verunreinigungen verstecken. Deshalb ist eine besonders gründliche Reinigung wichtig.</li>



<li><strong>Gemüse vorbereiten</strong><br>Kartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.</li>



<li><strong>Krause Glucke anbraten</strong><br>Butter in einem größeren Topf erhitzen. Die geputzten Pilzstücke hinzufügen und bei mittlerer bis kräftiger Hitze etwa <strong>5–7 Minuten anbraten</strong>, bis ein Teil der austretenden Flüssigkeit verdampft ist. Einige schön gebratene Pilzstücke für die spätere Garnitur herausnehmen und beiseitestellen.</li>



<li><strong>Zwiebel und Knoblauch hinzufügen</strong><br>Zwiebel zu den Pilzen geben und etwa 2–3 Minuten glasig anschwitzen. Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten. Anschließend die Kartoffelwürfel unterrühren.</li>



<li><strong>Suppe kochen</strong><br>Mit Gemüsebrühe aufgießen und alles aufkochen lassen. Die Suppe anschließend bei mittlerer Hitze etwa <strong>20 Minuten köcheln lassen</strong>, bis die Kartoffeln weich und die Pilze vollständig durchgegart sind.</li>



<li><strong>Suppe pürieren</strong><br>Schlagobers hinzufügen und die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. Wer die besondere Struktur der Krausen Glucke erhalten möchte, kann einen Teil der Pilze vor dem Pürieren herausnehmen und anschließend wieder unter die Suppe mischen.</li>



<li><strong>Abschmecken und servieren</strong><br>Die Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und etwas Zitronensaft abschmecken. Bei Bedarf noch etwas Gemüsebrühe hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Die heiße Krause-Glucke-Suppe auf zwei Teller verteilen und mit den gebratenen Pilzstücken sowie frisch gehackter Petersilie garnieren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Die Krause Glucke gründlich putzen</strong><br>Die Reinigung ist bei diesem Pilz besonders wichtig. Zwischen den zahlreichen Verzweigungen können sich Erde, Nadeln und kleine Insekten verstecken.</li>



<li>Größere Exemplare lassen sich am besten in mehrere Stücke zerteilen und portionsweise reinigen.</li>



<li><strong>Bereits blanchierte Krause Glucke verwenden</strong><br>Für dieses Rezept kann auch bereits blanchierte Krause Glucke verwendet werden. Die gut abgetropften Pilze zunächst in Butter anbraten und anschließend wie beschrieben weiterverarbeiten. Tiefgekühlte, blanchierte Pilze können direkt in den Topf gegeben werden.</li>



<li><strong>Eine besonders cremige Suppe zubereiten</strong><br>Für eine dickere Konsistenz kann die Kartoffelmenge auf etwa 150 g erhöht werden. Alternativ einen Esslöffel Sauerrahm in die fertige Suppe einrühren.</li>



<li><strong>Die besondere Pilzstruktur erhalten</strong><br>Die Krause Glucke besitzt eine angenehm bissfeste, leicht krause Struktur. Deshalb kann es besonders köstlich sein, nur etwa zwei Drittel der Suppe zu pürieren und die restlichen Pilzstücke als Einlage zu verwenden.</li>



<li><strong>Wildpilze richtig zubereiten</strong><br>Nur zweifelsfrei bestimmte, frische und einwandfreie Krause Glucken verwenden. Wildpilze nicht roh verzehren, sondern vollständig durchgaren. Bereits blanchierte Pilze müssen bei der späteren Zubereitung ebenfalls ausreichend erhitzt werden.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Geröstetes Bauernbrot:</strong> Harmoniert hervorragend mit dem milden Pilzaroma.</li>



<li><strong>Knoblauchbrot:</strong> Bringt eine würzige Note zur cremigen Suppe.</li>



<li><strong>Frisches Baguette:</strong> Ideal zum Auftunken.</li>



<li><strong>Brotcroutons:</strong> Sorgen für einen knusprigen Kontrast.</li>



<li><strong>Grüner Salat:</strong> Eine frische Ergänzung, wenn die Suppe als Hauptgericht serviert wird.</li>



<li><strong>Besonders köstlich:</strong> Einige gebratene Stücke der Krausen Glucke als Einlage verwenden und die Suppe mit frisch gehackter Petersilie servieren.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Steinpilzsuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/steinpilzsuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 12:56:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
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					<description><![CDATA[Steinpilzsuppe ist ein echter Klassiker der herbstlichen Küche. Frische Steinpilze verleihen der Suppe ein kräftiges, leicht nussiges Aroma, während Kartoffeln und Schlagobers für eine angenehm cremige Konsistenz sorgen. Mit wenigen Zutaten entsteht eine köstliche Vorspeise oder ein leichtes Hauptgericht. 🍄 Steinpilzsuppe – cremig, aromatisch und einfach köstlich Zubereitungszeit: ca. 35 MinutenPortionen: 2 PersonenSchwierigkeit: Einfach 200 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph"><strong>Steinpilzsuppe</strong> ist ein echter Klassiker der herbstlichen Küche. Frische Steinpilze verleihen der Suppe ein kräftiges, leicht nussiges Aroma, während Kartoffeln und Schlagobers für eine angenehm cremige Konsistenz sorgen. Mit wenigen Zutaten entsteht eine köstliche Vorspeise oder ein leichtes Hauptgericht.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f344.png" alt="🍄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Steinpilzsuppe – cremig, aromatisch und einfach köstlich</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Zubereitungszeit:</strong> ca. 35 Minuten<br><strong>Portionen:</strong> 2 Personen<br><strong>Schwierigkeit:</strong> Einfach</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">200</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">frische Steinpilze</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 50</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Kartoffel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 50</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Knoblauchzehe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Butter</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">500</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Schlagobers oder Milch</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>1 TL Zitronensaft</li>



<li>Salz und Pfeffer</li>



<li>1 Prise Muskatnuss</li>



<li>1 EL frisch</li>



<li>1 EL Sauerrahm zum Verfeinern</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Steinpilze vorbereiten</strong><br>Steinpilze mit einem Pinsel oder leicht angefeuchtetem Küchenpapier sorgfältig reinigen. Erdige Stellen und beschädigte Bereiche entfernen. Die Pilze anschließend in kleine Stücke schneiden. Einige schöne Scheiben für die spätere Garnitur beiseitelegen. <strong>Tipp:</strong> Frische Steinpilze möglichst nicht in Wasser einweichen, da sie Feuchtigkeit aufnehmen und dadurch beim Anbraten schlechter bräunen.</li>



<li><strong>Gemüse schneiden</strong><br>Kartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.</li>



<li><strong>Steinpilze anbraten</strong><br>Butter in einem Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Steinpilze hineingeben und etwa <strong>4–5 Minuten kräftig anbraten</strong>, bis sie leicht gebräunt sind und ihr typisches Pilzaroma entfalten. Einige gebratene Pilzstücke für die Garnitur herausnehmen und beiseitestellen.</li>



<li><strong>Zwiebel und Knoblauch hinzufügen</strong><br>Zwiebel zu den Pilzen geben und etwa 2 Minuten glasig anschwitzen. Anschließend den Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten. Die Kartoffelwürfel dazugeben und alles gut vermengen.</li>



<li><strong>Suppe kochen</strong><br>Mit Gemüsebrühe aufgießen und die Suppe aufkochen lassen. Anschließend bei mittlerer Hitze etwa <strong>15–20 Minuten köcheln lassen</strong>, bis die Kartoffeln weich und die Steinpilze vollständig durchgegart sind.</li>



<li><strong>Steinpilzsuppe pürieren</strong><br>Schlagobers hinzufügen und die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. Wer eine etwas gröbere Konsistenz bevorzugt, kann einen Teil der Pilze vor dem Pürieren herausnehmen und anschließend wieder hinzufügen.</li>



<li><strong>Abschmecken und servieren</strong><br>Die Steinpilzsuppe mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und etwas Zitronensaft abschmecken. Noch einmal kurz erhitzen und auf zwei Suppenteller verteilen. Mit den gebratenen Steinpilzstücken und frisch gehackter Petersilie garnieren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Steinpilze kräftig anbraten</strong><br>Die Pilze sollten zunächst kräftig angebraten werden, damit sich ihr Aroma optimal entfalten kann. Eine zu niedrige Temperatur führt dazu, dass die Pilze hauptsächlich im eigenen Saft dünsten.</li>



<li><strong>Die richtige Konsistenz</strong><br>Für eine besonders cremige Steinpilzsuppe können die Kartoffelmenge leicht erhöht oder ein zusätzlicher Esslöffel Sauerrahm eingerührt werden. Ist die Suppe zu dick, einfach etwas Gemüsebrühe hinzufügen.</li>



<li><strong>Steinpilzsuppe mit getrockneten Steinpilzen</strong><br>Frische Steinpilze können durch etwa 20–25 g getrocknete Steinpilze ersetzt werden. Diese zunächst nach Packungsanweisung einweichen. Das Einweichwasser kann nach sorgfältigem Filtern zusätzlich für die Suppe verwendet werden.</li>



<li><strong>Steinpilze mit anderen Pilzen kombinieren</strong><br>Steinpilze harmonieren hervorragend mit Champignons, Eierschwammerln oder Krauser Glucke. Bei einer gemischten Pilzsuppe sollten ausschließlich sicher bestimmte, essbare Pilze verwendet werden. Alle Wildpilze müssen vollständig durchgegart werden.</li>



<li><strong>Steinpilzsuppe aufbewahren</strong><br>Die fertige Suppe rasch abkühlen lassen und anschließend in einem geschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Am besten innerhalb von 1–2 Tagen verbrauchen und vor dem Servieren gründlich erhitzen.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Geröstetes Bauernbrot:</strong> Passt mit seinem kräftigen Geschmack hervorragend zur aromatischen Pilzsuppe.</li>



<li><strong>Knoblauchbrot:</strong> Eine knusprige Ergänzung zur cremigen Konsistenz.</li>



<li><strong>Frisches Baguette:</strong> Ideal zum Auftunken der Suppe.</li>



<li><strong>Brotcroutons:</strong> Sorgen für zusätzlichen Biss.</li>



<li><strong>Kleiner grüner Salat:</strong> Eine frische Ergänzung, wenn die Steinpilzsuppe als Hauptgericht serviert wird.</li>



<li><strong>Besonders köstlich:</strong> Die Steinpilzsuppe mit einigen knusprig gebratenen Steinpilzscheiben und frisch gehackter Petersilie servieren.</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Paprikasuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/paprikasuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 08:31:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=13015</guid>

					<description><![CDATA[Diese Paprikasuppe überzeugt mit ihrem fruchtig-würzigen Aroma und ihrer herrlich cremigen Konsistenz. Sie eignet sich perfekt als Vorspeise oder leichte Hauptmahlzeit. 🫑🥣 Paprikasuppe &#8211; Cremig, aromatisch, voller Geschmack Zutaten für 2 Portionen 3 Stk Paprika (rot oder gemischt) ca. 100 g Zwiebel 1 Stk Knoblauchzehe 1 EL Öl 600 ml Gemüsebrühe 100 ml Schlagobers oder [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Diese <strong>Paprikasuppe</strong> überzeugt mit ihrem fruchtig-würzigen Aroma und ihrer herrlich cremigen Konsistenz. Sie eignet sich perfekt als Vorspeise oder leichte Hauptmahlzeit.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1fad1.png" alt="🫑" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Paprikasuppe &#8211; Cremig, aromatisch, voller Geschmack</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">3</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Paprika (rot oder gemischt)</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Knoblauchzehe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Öl</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">600</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Schlagobers oder Milch</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Tomatenmark</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz, Pfeffer</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">TL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Paprikapulver</td></tr></tbody></table></figure>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Gemüse vorbereiten</strong></li>



<li>Paprika entkernen und grob würfeln. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.</li>



<li><strong>Anbraten</strong><br>Zwiebel und Knoblauch in Öl glasig dünsten. Paprika zugeben und einige Minuten mitrösten.</li>



<li><strong>Würzen</strong><br>Tomatenmark und Paprikapulver einrühren.</li>



<li><strong>Kochen</strong><br>Mit Gemüsebrühe aufgießen und etwa <strong>20 Minuten</strong> köcheln lassen, bis die Paprika weich ist.</li>



<li><strong>Pürieren</strong><br>Die Suppe fein pürieren und Schlagobers einrühren.</li>



<li><strong>Abschmecken</strong><br>Mit Salz und Pfeffer würzen und servieren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Geröstete Paprika sorgen für ein noch intensiveres Aroma.</li>



<li>Mit Chili erhält die Suppe eine angenehme Schärfe.</li>



<li>Ein Klecks Sauerrahm passt hervorragend dazu.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Knoblauchbrot</li>



<li>Baguette</li>



<li>Käsetoast</li>



<li>Grüner Salat</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Bärlauchsuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/baerlauchsuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2026 09:41:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Österreichisch]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=12320</guid>

					<description><![CDATA[Diese Bärlauchsuppe bringt den Frühling auf den Teller. Der aromatische Geschmack von frischem Bärlauch kombiniert mit einer cremigen Suppe sorgt für ein leichtes und zugleich würziges Gericht. 🥣🌿 Bärlauchsuppe &#8211; Frisch, cremig, frühlingshaft Zutaten für 2 Portionen 80 g frischer Bärlauch 1 Stk kleine Kartoffel ca. 100 g Zwiebel 1 EL Butter oder Öl 600 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Diese <strong>Bärlauchsuppe</strong> bringt den Frühling auf den Teller. Der aromatische Geschmack von frischem Bärlauch kombiniert mit einer cremigen Suppe sorgt für ein leichtes und zugleich würziges Gericht.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Bärlauchsuppe &#8211; Frisch, cremig, frühlingshaft</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">80</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">frischer Bärlauch</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">kleine Kartoffel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Butter oder Öl</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">600</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Schlagobers, Sauerrahm oder Milch</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz, Pfeffer</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Muskat</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Vorbereiten</strong><br>Zwiebel fein hacken, Kartoffel würfeln und Bärlauch grob schneiden.</li>



<li><strong>Ansatz machen</strong><br>Zwiebel in Butter glasig dünsten.</li>



<li><strong>Kochen</strong><br>Kartoffel zugeben, mit Brühe aufgießen und etwa <strong>15 Minuten weich kochen</strong>.</li>



<li><strong>Bärlauch zugeben</strong><br>Bärlauch kurz mitkochen und alles fein pürieren.</li>



<li><strong>Verfeinern</strong><br>Schlagobers einrühren und mit Salz, Pfeffer und optional Muskat abschmecken.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Bärlauch erst kurz vor dem Pürieren zugeben, damit das Aroma erhalten bleibt.</li>



<li>Mit gerösteten Brotwürfeln servieren.</li>



<li>Ein Spritzer Zitronensaft bringt zusätzliche Frische.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Frisches Bauernbrot</li>



<li>Knoblauchbrot</li>



<li>Kleiner Frühlingssalat</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grießnockerlsuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/griessnockerlsuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 09:08:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Österreichisch]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=11795</guid>

					<description><![CDATA[Die Grießnockerlsuppe ist ein traditioneller Klassiker der österreichischen Küche. Eine klare Suppe mit lockeren, flaumigen Grießnockerln – perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit. 🥣 Grießnockerlsuppe &#8211; Klassisch, flaumig, wärmend Zutaten für 2 Portionen Für die Grießnockerl: 1 Stk Ei 40 g weiche Butter 80 g Weizengrieß Prise Salz Für die Suppe: 700 ml klare Rindsuppe [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Die <strong>Grießnockerlsuppe</strong> ist ein traditioneller Klassiker der österreichischen Küche. Eine klare Suppe mit lockeren, flaumigen Grießnockerln – perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Grießnockerlsuppe &#8211; Klassisch, flaumig, wärmend</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"><strong>Für die Grießnockerl:</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left"></td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Ei</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">40</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">weiche Butter</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">80</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Weizengrieß</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Prise</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"><strong>Für die Suppe:</strong></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left"></td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">700</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">klare Rindsuppe oder Gemüsebrühe</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Muskat oder Petersilie</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Nockerlmasse rühren</strong><br>Butter cremig rühren, Ei einarbeiten.</li>



<li><strong>Grieß zugeben</strong><br>Grieß und Salz unterheben und 10–15 Minuten quellen lassen.</li>



<li><strong>Nockerl formen</strong><br>Mit zwei Löffeln kleine Nockerl formen.</li>



<li><strong>Garziehen lassen</strong><br>In leicht siedender Suppe etwa 10 Minuten ziehen lassen.</li>



<li><strong>Servieren</strong><br>Mit Petersilie bestreuen und heiß genießen.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Suppe nur leicht sieden lassen, nicht kochen.</li>



<li>Masse bei Bedarf mit etwas Grieß fester machen.</li>



<li>In Rindsuppe besonders aromatisch.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Frisches Brot</li>



<li>Kleiner Blattsalat</li>



<li>Gemüsestrudel</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sauerkrautsuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/sauerkrautsuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 14:45:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=11059</guid>

					<description><![CDATA[Diese Sauerkrautsuppe ist bodenständig und wohltuend zugleich. Säuerlich-frisch, sättigend und mit wenigen Zutaten schnell am Tisch – perfekt für kalte Tage. 🥣Sauerkrautsuppe &#8211; Herzhaft, wärmend, überraschend leicht Zutaten für 2 Portionen 300 g Sauerkraut (abgetropft) 1 Stk große Kartoffel ca. 100 g Zwiebel 1 EL Öl oder Butter 600 ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer Optional für [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Diese <strong>Sauerkrautsuppe</strong> ist bodenständig und wohltuend zugleich. Säuerlich-frisch, sättigend und mit wenigen Zutaten schnell am Tisch – perfekt für kalte Tage.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Sauerkrautsuppe &#8211; Herzhaft, wärmend, überraschend leicht</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">300</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Sauerkraut (abgetropft)</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">große Kartoffel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Öl oder Butter</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">600</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz, Pfeffer</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Kümmel</li>



<li>2 EL Sauerrahm oder Creme Fraiche</li>
</ul>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Vorbereiten</strong><br>Kartoffeln schälen und würfeln, Zwiebel fein hacken.</li>



<li><strong>Ansatz machen</strong><br>Zwiebel in Öl glasig dünsten, Kartoffeln kurz mitrösten.</li>



<li><strong>Sauerkraut zugeben</strong><br>Sauerkraut unterheben, kurz anschwitzen.</li>



<li><strong>Kochen</strong><br>Mit Gemüsebrühe aufgießen und 20 Minuten sanft köcheln lassen.</li>



<li><strong>Abschmecken</strong><br>Mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen, optional Sauerrahm einrühren.<br></li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Für mehr Tiefe etwas Knoblauch oder Lorbeer mitkochen.</li>



<li>Mit Wurstscheiben oder Speckwürfeln verfeinern.</li>



<li>Schmeckt am nächsten Tag noch besser.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Knoblauchbrot</li>



<li>Frisches Bauernbrot</li>



<li>Kümmelbrot</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grünkohlsuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/gruenkohlsuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 13:35:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=11039</guid>

					<description><![CDATA[Diese Grünkohlsuppe ist herzhaft, sättigend und trotzdem unkompliziert. Perfekt für kalte Tage, wenn du etwas Gesundes willst, das richtig Geschmack hat. 🥬Grünkohlsuppe &#8211; Kräftig, wärmend, überraschend gut Zutaten für 2 Portionen 200 g Grünkohl (frisch oder TK) 2 Stk Kartoffeln (mittelgroß) ca. 60 g Zwiebel 1 EL Öl oder Butter 500 ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Diese <strong>Grünkohlsuppe</strong> ist herzhaft, sättigend und trotzdem unkompliziert. Perfekt für kalte Tage, wenn du etwas Gesundes willst, das richtig Geschmack hat.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f96c.png" alt="🥬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Grünkohlsuppe &#8211; Kräftig, wärmend, überraschend gut</h2>



<p class="has-text-align-left einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">200</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Grünkohl (frisch oder TK)</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">2</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Kartoffeln (mittelgroß)</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 60</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Öl oder Butter</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">500</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz, Pfeffer</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Muskatnuss</li>



<li>2 EL Schlagobers oder Sauerrahm</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Vorbereiten</strong><br>Grünkohl grob hacken, Kartoffeln schälen und würfeln, Zwiebel fein schneiden.</li>



<li><strong>Ansatz machen</strong><br>Zwiebel in Öl glasig dünsten, Kartoffeln kurz mitrösten.</li>



<li><strong>Kochen</strong><br>Grünkohl und Gemüsebrühe zugeben, ca. 15–20 Minuten weich kochen.</li>



<li><strong>Pürieren</strong><br>Suppe fein pürieren, bis sie cremig ist.</li>



<li><strong>Abschmecken</strong><br>Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen, optional Obers einrühren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Für mehr Tiefe etwas Knoblauch oder Kümmel mitkochen.</li>



<li>Mit gerösteten Brotwürfeln servieren.</li>



<li>Auch lecker mit einem Schuss Zitronensaft.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Knoblauchbrot</li>



<li>Frisches Bauernbrot</li>



<li>Vollkorntoast</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Brokkolicremesuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/brokkolicremesuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 16:27:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=10192</guid>

					<description><![CDATA[Diese Brokkolicremesuppe ist wunderbar cremig, angenehm würzig und mit wenigen günstigen Zutaten schnell zubereitet. Kartoffeln sorgen für eine natürliche Bindung, während etwas Schlagobers die Suppe besonders fein macht. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht. 🥦 Brokkolicremesuppe – cremig, einfach und schnell gemacht Zubereitungszeit: ca. 30 MinutenPortionen: 2 PersonenSchwierigkeit: Einfach 300 g Brokkoli (Röschen + geschälter [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Diese <strong>Brokkolicremesuppe</strong> ist wunderbar cremig, angenehm würzig und mit wenigen günstigen Zutaten schnell zubereitet. Kartoffeln sorgen für eine natürliche Bindung, während etwas Schlagobers die Suppe besonders fein macht. Perfekt als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f966.png" alt="🥦" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Brokkolicremesuppe – cremig, einfach und schnell gemacht</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph"><strong>Zubereitungszeit:</strong> ca. 30 Minuten<br><strong>Portionen:</strong> 2 Personen<br><strong>Schwierigkeit:</strong> Einfach</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">300</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Brokkoli (Röschen + geschälter Strunk)</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">150</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Kartoffeln</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Knoblauchzehe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Butter oder Öl</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">600</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Schlagobers oder Milch</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz, Pfeffer</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Prise</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Muskatnuss</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">TL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zitronensaft</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>30 g geriebener Käse</li>



<li>Petersilie oder Schnittlauch</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Brokkoli vorbereiten</strong><br>Brokkoli waschen und in kleine Röschen teilen. Den Strunk nicht wegwerfen: Die holzige Außenschicht entfernen und das Innere klein würfeln. </li>



<li><strong>Zwiebel anschwitzen</strong><br>Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Butter oder Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin etwa <strong>2–3 Minuten</strong> glasig anschwitzen. Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten.</li>



<li><strong>Kartoffeln und Brokkoli dazugeben</strong><br>Kartoffelwürfel und Brokkolistrunk in den Topf geben und etwa 2 Minuten mitbraten. Mit Gemüsebrühe aufgießen und alles aufkochen.</li>



<li><strong>Brokkoli garen</strong><br>Nach etwa 5 Minuten die Brokkoliröschen hinzufügen. Weitere <strong>8–10 Minuten</strong> sanft köcheln lassen, bis Brokkoli und Kartoffeln weich sind.</li>



<li><strong>Brokkolisuppe pürieren</strong><br>Schlagobers hinzufügen und die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. Falls die Suppe zu dick ist, einfach noch etwas Gemüsebrühe oder Wasser hinzufügen.</li>



<li><strong>Abschmecken</strong></li>



<li>Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und einem kleinen Spritzer Zitronensaft abschmecken. Wer es besonders würzig mag, kann jetzt noch etwas geriebenen Käse in der heißen Suppe schmelzen lassen.</li>



<li><strong>Servieren</strong><br>Die Brokkolisuppe auf zwei Teller verteilen und nach Wunsch mit einigen kleinen Brokkoliröschen, Kräutern oder gerösteten Brotwürfeln garnieren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Den <strong>Brokkolistrunk mitverwenden</strong> – geschält ist er genauso essbar wie die Röschen und bringt zusätzlich Geschmack.</li>



<li>Brokkoli nicht unnötig lange kochen. So bleiben Geschmack und eine schönere grüne Farbe erhalten.</li>



<li>Für eine besonders cremige Brokkolisuppe etwas mehr Kartoffel verwenden.</li>



<li>Wer Schlagobers vermeiden möchte, kann stattdessen Milch, Kochcreme oder etwas zusätzlichen Frischkäse verwenden.</li>



<li>Etwas geriebener Bergkäse oder Parmesan macht die Suppe kräftiger.</li>



<li>Für mehr Biss einige kleine Brokkoliröschen separat garen und erst beim Servieren in die Suppe geben.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Geröstetes Bauernbrot</li>



<li>Knoblauchbrot</li>



<li>Frisches Baguette</li>



<li>Käsetoast</li>



<li>Brotcroutons</li>



<li>Grüner Salat</li>



<li>Blätterteigstangen</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tortellini-Suppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/tortellini-suppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Nov 2025 09:30:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=10068</guid>

					<description><![CDATA[Diese Tortellini-Suppe ist ein echtes Wohlfühlgericht: eine klare oder leicht cremige Suppe, gefüllt mit zarten Tortellini, Gemüse und feinen Kräutern. Perfekt für kalte Tage – schnell gemacht, lecker und sättigend! 🍲🍝 Tortellini-Suppe – Herzhaft, Warm &#38; Sättigend Zutaten für 2 Portionen 250-300 g Tortellini (Käse-, Spinat- oder Fleischfüllung) 700 ml Gemüsebrühe oder Rindsuppe 1 Stk [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Diese <strong>Tortellini-Suppe</strong> ist ein echtes Wohlfühlgericht: eine klare oder leicht cremige Suppe, gefüllt mit zarten Tortellini, Gemüse und feinen Kräutern. Perfekt für kalte Tage – schnell gemacht, lecker und sättigend!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f372.png" alt="🍲" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f35d.png" alt="🍝" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tortellini-Suppe – Herzhaft, Warm &amp; Sättigend</h2>



<p class="has-text-align-left has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">250-300</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Tortellini (Käse-, Spinat- oder Fleischfüllung)</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">700</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Gemüsebrühe oder Rindsuppe</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Karotte</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Lauch (oder 1 kleine Zwiebel)</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Selleriestange (optional)</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Öl oder Butter</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Salz &amp; Pfeffer</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Optional: etwas Petersilie</td></tr><tr><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Optional: 1 Schuss Schlagobers für eine cremigere Variante</td></tr></tbody></table></figure>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Gemüse vorbereiten</strong>: Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden. Lauch oder Zwiebel in feine Ringe schneiden. Optional Sellerie ebenfalls klein schneiden.</li>



<li><strong>Gemüse anrösten</strong>: In einem Topf Öl oder Butter erhitzen. Gemüse 2–3 Minuten anschwitzen.</li>



<li><strong>Suppe aufgießen</strong>: Mit Brühe aufgießen und 8–10 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.</li>



<li><strong>Tortellini zugeben</strong>: Tortellini in den Topf geben und je nach Packung <strong>2–4 Minuten</strong> mitkochen.</li>



<li><strong>Abschmecken &amp; servieren</strong>: Mit Salz, Pfeffer und optional etwas Petersilie verfeinern. Für eine cremige Variante: einen kleinen Schuss Schlagobers einrühren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tipps &amp; Varianten</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Cremig:</strong> 1–2 EL Frischkäse einrühren.</li>



<li><strong>Deftig:</strong> Kleine Speckwürfel oder Würstel-Scheiben zugeben.</li>



<li><strong>Gemüsig:</strong> Erbsen, Spinat oder Champignons mitkochen.</li>



<li><strong>Mediterran:</strong> Mit etwas Basilikum und Parmesan servieren.</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Perfekte Beilagen</h3>



<p class="wp-block-paragraph"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Weißbrot oder Baguette<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Grüne Salate<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Knoblauchbrot</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Erbsensuppe</title>
		<link>https://staging.leckeressen.at/erbsensuppe/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[leckeressen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Oct 2025 08:25:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Suppen & Eintöpfe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezepte]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://staging.leckeressen.at/?p=10018</guid>

					<description><![CDATA[Diese Erbsensuppe ist herrlich cremig und überzeugt mit ihrem feinen, leicht süßlichen Geschmack. Ob mit frischen oder tiefgekühlten Erbsen – sie ist im Handumdrehen zubereitet und eignet sich perfekt als Vorspeise oder leichte Hauptmahlzeit. 🥣🌿 Erbsensuppe – Cremig, aromatisch, schnell gemacht Zutaten für 2 Portionen 400 g Erbsen (frisch, tiefgekühlt oder getrocknet) ca. 100 g [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="einzelrezept-kurzbeschreibung wp-block-paragraph">Diese <strong>Erbsensuppe</strong> ist herrlich cremig und überzeugt mit ihrem feinen, leicht süßlichen Geschmack. Ob mit frischen oder tiefgekühlten Erbsen – sie ist im Handumdrehen zubereitet und eignet sich perfekt als Vorspeise oder leichte Hauptmahlzeit.</p>



<h2 class="wp-block-heading einzelrezept-eigenschaften"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f963.png" alt="🥣" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33f.png" alt="🌿" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Erbsensuppe – Cremig, aromatisch, schnell gemacht</h2>



<p class="einzelrezept-portion has-medium-font-size wp-block-paragraph">Zutaten für 2 Portionen</p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes"><table><tbody><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">400</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Erbsen (frisch, tiefgekühlt oder getrocknet)</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">ca. 100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">g</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Zwiebel</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">Stk</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Knoblauchzehe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">1</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">EL</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Butter oder Öl</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">600</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Gemüsebrühe</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right">100</td><td class="has-text-align-center" data-align="center">ml</td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Schlagobers oder Milch</td></tr><tr><td class="has-text-align-right" data-align="right"></td><td class="has-text-align-center" data-align="center"></td><td class="has-text-align-left" data-align="left">Salz, Pfeffer</td></tr></tbody></table></figure>



<p class="einzelrezept-optional wp-block-paragraph">Optional für mehr Geschmack:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Prise Muskatnuss</li>



<li>frische Petersilie oder Minze</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading kochschritte"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f373.png" alt="🍳" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Zubereitung</h3>



<ol class="wp-block-list">
<li><strong>Zutaten vorbereiten</strong><br>Zwiebel und Knoblauch fein hacken.</li>



<li><strong>Anschwitzen</strong><br>Butter oder Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch glasig dünsten.</li>



<li><strong>Erbsen zugeben</strong><br>Erbsen hinzufügen und kurz mitrösten.</li>



<li><strong>Kochen</strong><br>Mit Gemüsebrühe aufgießen und etwa <strong>10–15 Minuten</strong> köcheln lassen.</li>



<li><strong>Pürieren</strong><br>Die Suppe fein pürieren und Schlagobers einrühren.</li>



<li><strong>Abschmecken</strong><br>Mit Salz, Pfeffer und optional Muskat würzen.</li>



<li><strong>Servieren</strong><br>Mit Petersilie oder Minze garnieren.</li>
</ol>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Tipps zum Rezept</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Ein Spritzer Zitronensaft bringt zusätzliche Frische.</li>



<li>Mit knusprigen Croutons oder gerösteten Kürbiskernen servieren.</li>



<li>Etwas Minze sorgt für eine besonders sommerliche Note.</li>



<li><strong>Getrocknete Erbsen:</strong> Über Nacht einweichen und dann ca. 1 Stunde kochen.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f957.png" alt="🥗" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />Passende Beilagen</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Knoblauchbrot</li>



<li>Baguette</li>



<li>Käsetoast</li>



<li>Grüner Salat</li>
</ul>
]]></content:encoded>
					
		
		
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